恢復正常運動

鬱金香

    昨天開始早上晨運、晚飯後也去綜合運動場走一個小時，一定要逼自己不能偷懶，希望能持之以恆，不要整天只吃、喝、拉、撒、睡，最基本每天一定要運動，今天早上我有運動到一小時，很好繼續努力。